Sequenza di riscaldamento e 5 facili posizioni yoga

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Published on settembre 27, 2016

http://www.passioneyoga.it/ In questo video ti presento una semplice sequenza di riscaldamento e 5 facili posizioni yoga per rigenerare corpo e mente.

Ognuna di queste posizioni agisce sui centri vitali principali per un azione che ti porterà a sperimentare un immediato benessere ed equilibrio psicofisico.

Scopri di più su a proposito di questi centri vitali e la loro importanza sull’articolo completo: http://www.passioneyoga.it/blog/2014/06/07/video-sequenza-di-riscaldamento-e-5-facili-posizioni-yoga/

Una pratica di yoga adeguate e fatta con attenzione e presenza, coordinando il ritmo del respiro ti aprirà letteralmente le porte all’universo infinito che c’è in te, incominciando un viaggio che non cesserà mai di offrirti nuove scoperte e nuovi orizzonti.

Per continuare a sperimentare i benefici che ti offre questa meravigliosa pratica scarica ora il video corso gratuito: 5 lezioni + 1 audio per la tua pratica su: http://passioneyoga.it/corsogratuito/

P.S. Iscriviti al canale YouTube di Passione Yoga per vedere i prossimi video che verranno pubblicati: https://www.youtube.com/channel/UC9ssVCNwlH4LonEDGsVjtuw?sub_confirmation=1

Category :  Uncategorized
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