Respirazione yoga per principianti

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Published on settembre 27, 2016

http://www.passioneyoga.it/ Questo esercizio di respirazione yoga, è una delle prime cose che ti invito ad imparare se ti stai avvicinando ora allo yoga; ma anche se sei un praticante da molto tempo, riprendere di tanto in tanto questo esercizio è importante.

Per ottimizzare l’esecuzione e realizzare rapidamente i numerosi benefici fisici ed emotivi che questa pratica ti può offrire, ti suggerisco di fare questo esercizio per rilassare il diaframma, guarda il video: http://goo.gl/DLXJei

Per leggere il post completo di questo video clicca qui: http://goo.gl/mIYwsG

Scarica il corso gratuito 5 video e 1 audio per la tua pratica su: http://passioneyoga.it/corsogratuito/

P.S. Iscriviti al canale YouTube di Passione Yoga per vedere i prossimi video che verranno pubblicati: https://www.youtube.com/PassioneYogaTv

Category :  Uncategorized
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