Durante una delle mie lezioni di Yoga sentirai spesso parlare di cuore. Mi riferisco sia al cuore fisico che a quello emozionale e spirituale.
Il motivo per cui ti invito a portare l’attenzione alla zona del cuore e nello specifico al Nodo Senoatriale e’ perche’ esso e’ il nostro peacemaker naturale.
Esso fa scoccare la scintilla a partire da cui scatta il battito cardiaco e da cui si genera il campo elettromagnetico a forma toroidale che circonda il nostro corpo ben oltre i confini della pelle. La coerenza di questo campo garantisce la salute del nostro corpo fisico e viceversa.
Diventare consapevoli a livello energetico di questo “luogo” e’ l’inizio di un viaggio meraviglioso fatto di quiete dinamica. Ecco perche’ posizioni come il Cobra, il Cane in su, la Locusta, il Ponte sono cosi’ potenti a livello di sensazioni percepite.
Giselle Bridger
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