Videos per categoria : Meditazione

Home Archive by Category "Meditazione"
Yoga – Lezione di Hatha Yoga
28:41

Yoga – Lezione di Hatha Yoga

93 7 mesi ago Hatha Yoga , Meditazione , Mindfulness 0 0

Lezione di Hatha Yoga con Asana, Pranayama e Rilassamento. C'è bisogno solo del tappetino, di un cuscino, vestiti comodi e un ambiente silenzioso e confortevol ...

Rilassamento guidato
10:08

Rilassamento guidato

211 12 mesi ago Meditazione , Mindfulness 0 0

www.passioneyoga.it Il rilassamento guidato è quella pratica che sempre dovrebbe concludere gli esercizi yoga e che si può eseguire in qualsiasi momento per r ...

Mindfulness in 6 passi
0:51

Mindfulness in 6 passi

249 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

Mindfulness è un approccio che comprende una filosofia e un modello di meditazione. Entrambe sono applicabili in modo semplici e pratico alla quotidianità. ...



I 4 principi della Mindfulness
0:48

I 4 principi della Mindfulness

185 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

Mente quieta e presente: vivere, studiare, lavorare senza sforzo. A INSIGHT insegnamo una Mindfulness semplice, eccola ...

Centro Italiano Studi Mindfulness – intervista Giovanni Storti.
9:20

Centro Italiano Studi Mindfulness – intervista Giovanni Storti.

249 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

Pietro Trabucchi del Centro Italiano Studi Mindfulness ( http://www.centromindfulness.net ) intervista Giovanni Storti del trio Aldo, Giovanni e Giacomo, sulla ...

I 7 benefici della Mindfulness
2:25

I 7 benefici della Mindfulness

209 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

Uno stile di vita, un investimento sulla prevenzione e la salute, uno strumento portatile di ben-essere: "Presenza mentale e consapevolezza, MINDFULNESS", Lo ...

Mindfulness: La puoi fare in 10 minuti
9:25

Mindfulness: La puoi fare in 10 minuti

223 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

When is the last time you did absolutely nothing for 10 whole minutes? Not texting, talking or even thinking? Mindfulness expert Andy Puddicombe describes the t ...

Mindfulness Guidata Introduttiva
10:01

Mindfulness Guidata Introduttiva

254 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

La mindfulness è un ottimo strumento per rilassarsi, gestire lo stress, l'ansia e la stanchezza. Impara a meditare facilmente, lasciati guidare e rilassati ...

Jon Kabat Zinn- Mmindfulness
10:20

Jon Kabat Zinn- Mmindfulness

278 1 anno ago Meditazione , Mindfulness 0 0

jon kabat zinn ideatore della mindfulness spiega in questa serie di video (si tratta di una conferenza tenuta a san diego california) cos'e la mindfulness. il f ...

Mindfulness quotidiana
8:57
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